3-2-1 GO !!

Pour faire vos réservations de séances et consulter les entraînements du jour, vous devez utiliser les deux applications suivantes.

PushPress est la plateforme sur laquelle vous devez faire vos réservations de séances !

Vous pouvez faire vos réservations jusqu’à 7 jours d’avance. Un nombre maximum de 12 personnes est possible par séance, si jamais vous n’êtes pas en mesure de venir à votre séance réservée, vous devez l’annuler, car elle sera comptée comme une séance utilisée.  De plus, en annulant,  vous allez permettre à quelqu’un d’autre de prendre votre place !

Vous pouvez aussi consulter les détails de votre abonnement, le nombre de séances restantes, renouveler votre abonnement, nous contacter etc…

Voici les liens pour le téléchargement:

Il y a aussi un site web dans le cas ou vous n’avez pas de téléphone intelligent.

N’hésitez surtout pas si vous avez des questions !

 

SugarWOD est l’application que vous devez utiliser pour consulter l’entraînement du jour et entrer vos résultats !

Cette application fait partie du fondement de notre Gym.  En entrant vos résultats après chaque WOD (Workout Of the Day), cela nous permet de voir la progression dans le Gym et ainsi voir que notre programmation fonctionne et l’ajuster si cela est nécessaire.  Pour vous, cela vous permet de voir votre progression dans le temps, ce qui est hyper motivant !

De plus, SugarWOD permet l’interaction entre les membres, ce qui veut dire que vous pouvez voir les résultats de vos amis(es) qui ont fait le même WOD que vous.  Nous avons une communauté de gens passionnées chez CrossFit Lac-Beauport, SugarWOD nous permet de rester en contact même si nous n’avons pas chance de se côtoyer aussi souvent que nous le souhaiterions !  Vous allez comprendre toute la puissance du “Fist Bump” dans SugarWOD ! 🙂

Voici les liens pour le téléchargement:

Une fois votre compte créé, simplement vous ajouter au gym CFLBP (CrossFit Lac-Beauport)

CONTACTEZ-NOUS ! ON EST PAS GÊNANT !

996 boul du lac, Qc, Canada G2M 0C9 581.999.2931